Студия спорта Garmony открывает свои двери для тех, кто решил вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. В помещениях, оборудованных всем необходимым, вы сможете хорошенько размяться, повысить выносливость своего организма и получить массу приятных впечатлений - в общем, насладиться всем тем, что нам дарит фитнес.
Одна из вещей, которую может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. При том, что для многих йога является в первую очередь духовной практикой, неотделимой от медитаций, комплекс гимнастических упражнений, созданный на базе этой практики, и в чистом виде может принести заметную пользу. Продуманное цикличное повторение асан дает возможность не только укрепить мышцы и разгрузить суставы, но, кроме того, научиться расслаблению и правильному дыханию.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как стретчинг, танцы (зумба), пилатес, фитбол и аэробика. В центре ведутся занятия для детей.
Организация находится по адресу: Москва, Амурская улица, 1Ак3. Ближайшее метро - Локомотив, Черкизовская. Телефон: +7 (999) 557-71-27. Сайт: garmonysport.ru. Режим работы - пн-вс: 08:00 - 23:00.
Отзывы о Студии спорта Garmony
Оставить отзыв